Má váš terapeut potřebné dovednosti? Proč je jeho komplexní výcvik a sebezkušenost klíčová pro vaši úspěšnou a kvalitní terapii!
Psychoterapie je náročná profese, která má potenciál hluboce ovlivnit životy klientů. Aby terapeut mohl nabízet kvalitní a etické služby, je nezbytné, aby absolvoval certifikovaný komplexní psychoterapeutický výcvik, který zahrnuje klíčovou složku – sebezkušenost. Vodítkem, zda má terapeut kvalitní výcvik, je akreditace Českou asociací pro psychoterapii (ČAP) nebo jejím evropským ekvivalentem (EAP). Tento článek se zaměří na důvody, proč je tento aspekt nepostradatelný, co se pod pojmem sebezkušenost skrývá, a jaké jsou její přínosy pro terapeuta i klienta.
Sebezkušenost: cesta k poznání sebe sama
Sebezkušenost v rámci psychoterapeutického výcviku znamená, že terapeut prochází vlastním terapeutickým procesem, který mu umožní lépe porozumět vlastnímu nitru, emocím, vzorcům chování a reakcím. Tato hluboká introspekce je nezbytná, aby terapeut poznal své limity a možnosti. Také mu umožňuje zpracovat nezpracovaná traumata, bolesti nebo konflikty, které mohou ovlivnit schopnost objektivně vést terapii. Dále získává náhled na své postoje a hodnoty, což zahrnuje vědomí svého postoje k citlivým tématům, jako jsou sebevraždy, interrupce nebo jiná etická dilemata, a pochopení, jak tyto postoje mohou ovlivnit průběh terapie. Sebezkušenost pomáhá zjistit, s jakými tématy a klienty dokáže efektivně pracovat a pro jaké situace není vhodný. Sebezkušenost probíhá jak individuální formou, tak skupinovou.
Během sebezkušenosti si terapeut také vyzkouší roli klienta, což mu umožní pochopit, co terapie obnáší z druhé strany. Tato zkušenost je cenná nejen pro získání empatie, ale také pro uvědomění si, jaké pocity a očekávání může mít člověk na opačné straně terapeutického vztahu.
Kvalitní psychoterapeutický výcvik tedy obsahuje sebezkušenostní část a dále supervizní.
Supervize: klíč k udržení a rozvoji dobré praxe
Supervize je odborná konzultace, při které terapeut reflektuje svou práci s klienty pod vedením zkušenějšího kolegy. Tato praxe pomáhá terapeutovi lépe porozumět složitým situacím, zlepšovat své dovednosti a zajistit, že jeho práce odpovídá nejvyšším profesionálním standardům. Supervize také slouží jako prevence vyhoření a podporuje kontinuální profesní růst.
Supervize by neměla skončit s dokončením výcviku. Naopak, pravidelná supervize je známkou kvalitní práce terapeuta. Umožňuje průběžnou reflexi terapeutické praxe, identifikaci nových slepých míst.
Absolvování kompletního výcviku a sebezkušenosti přináší mnoho výhod. Pro terapeuta znamená vyšší profesní kompetence, lepší zvládání stresu a syndromu vyhoření a větší sebedůvěru. Pro klienta zajišťuje vyšší kvalitu terapie a bezpečný a podporující prostor pro růst. Klienti si zaslouží pracovat s odborníkem, který má nejen teoretické znalosti, ale i hluboký náhled na sebe sama a schopnost autentického kontaktu.
Samozřejmě, že tato kontinuální práce se promítá do cenotvorby terapeutických služeb, ale o tom bude podrobněji pojednávat příští článek.